Tutustu artikkeleihimme, joissa käsittelemme muun muassa seuraavia aiheita:
Mitä ovat mentolikiteet?
Kuinka mentoli 100% luonnollisena raaka-aineena tuo saunaan viilentävän ja raikkaan vaikutuksen. Kutsumanimiä on moneksi, joillekin on kyseessä saunatuoksu, saunajää tai mentolikristalli.
Mentolin hyödyt saunassa:
Lue, miten mentoli avaa hengitystiet ja tuo flunssan lievitystä saunomisen aikana.
Mentolikiteiden monipuolinen käyttö:
Mentoli ei rajoitu vain saunaan – lue lisää mentolikiteiden hyödyntämisestä esimerkiksi jalkakylvyissä ja höyryhengityksessä.
Sauna ja hyvinvointi:
Miten saunominen ja Sauna Menthol -tuotteet tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia ja rentoutumista.
Olitpa sitten saunomisen ystävä, flunssan lievitystä hakeva tai hyvinvoinnista kiinnostunut, blogimme tarjoaa sinulle runsaasti hyödyllistä tietoa. Pysy ajan tasalla uusimmista vinkeistä ja inspiroidu tuomaan lisää rentoutumista elämääsi!
Blogikirjoitukset
Sauna Menthol ja Jokipiin Pellava yhteistyöhön
Yhteistyössä on voimaa. Sauna Menthol ja perinteikäs Jokipiin Pellava ovat aloittaneet yhteistyön helmikuussa 2026. Yhteistyön ensimmäinen konkreettinen askel oli lanseerata rajattu lahjapakkaus, jossa yhdistyivät molempien yritysten laadukkaat tekstiili ja -saunatuotteet. Lanseeraus toteutettiin 500 kappaleen eränä ja yhteistyön kasvona toimi tunnettu saunan ystävä Vappu Pimiä. Sauna Mentholin tarina rakentuu ajatukselle saunomisen kokonaisvaltaisesta elämyksestä. Mentolikiteet tuovat saunaan uuden ulottuvuuden, joka virkistää hengitystä ja luo ainutlaatuisen viilentävän tunnelman löylyihin. Tuotteidemme kehittämisessä keskeistä on käyttökokemus, turvallisuus ja 100% luonnolliset raaka-aineet. Jokipiin Pellava puolestaan edustaa suomalaista tekstiiliperinnettä parhaimmillaan. Yritykset juuret ulottuvat aina vuoteen 1920 saakka, milloin Jokipiin Pellava on perustettu. Pitkä historia, kotimainen valmistus ja tinkimätön laatu ovat tehneet yrityksestä Suomen tunnetuimman saunatekstiilien valmistajan. Pellava materiaalina sopii saunaan erinomaisesti kestävyyden, hengittävyyden ja luonnollisuuden ansiosta. Yhteistyö syntyi yhteisestä näkemyksestä: saunakokemus rakentuu useista elementeistä, jotka täydentävät toisiaan. Kun laadukkaat saunatekstiilit yhdistetään huolella valmistettuihin saunatuotteisiin, syntyy kokonaisuus, joka palvelee saunojaa parhaalla mahdollisella tavalla.
Lue lisää
Saunatuoksuista on moneksi. Valitse itsellesi sopiva saunajää tilanteen mukaan.
Saunatuoksu Saunajää Sauna Menthol saunatuoksut on suunniteltu erityisesti niille, jotka haluavat löylyiltään jotain täysin uutta ja erilaista. Saunajää on 100% luonnollinen tuote ja se valmistetaan minttuöljystä kiteyttämällä. Sauna Mentholin valmistamiin löylytuoksuihin ei koskaan lisätä muuta kuin täysin luonnollisia aromeja. Niitä on täysin turvallista käyttää ja ne luetellaan eteerisiksi öljyiksi, vaikka niiden olomuoto on kiinteä. Saunajää eli mentolikiteet ovat todella voimakkaita, joten niiden käyttö kannattaa aloittaa varovasti pieninä annoksina ja lisätä omien tuntemuksien mukaan. Miten aromatisoidut saunatuoksut valmistetaan Sauna Menthol sitruuna, laventeli ja eukalyptus on valmistettu pääosin samasta raaka-aineesta kuin original tuotteemmekin. Aromi syntyy minttuöljyn ja erilaisten eteeristen öljyjen yhdistelmästä sopivassa suhteessa. Valmistusmenetelmä on tarkkaan mietitty säilyttääksemme Sauna Mentholin tyypillinen viilentävä ja avaava vaikutus mutta lisänä syntyy sopivassa suhteessa saunatuoksun tyypillinen puhdas tuoksu. Meille ensisijaisen tärkeää on luoda täysin 100% luonnonmukainen saunakokemus joka toimii. Kuinka Sauna Menthol sitruuna, laventeli ja eukalyptus kannattaa annostella? Sauna Menthol saunajää -tuotteet tulee annostella suosituksiemme mukaan. Saunajään vaikutukseen ja tehoon vaikuttaa mm.saunan koko, kiukaan sijainti, lauteiden asettelu ja ilmanvaihto. Saunajään vaikutus perustuu mentolikiteiden höyrystymiseen, joten höyryn käyttäytyminen saunassa on tärkein vaikuttava tekijä. Sauna Menthol sitruuna, laventeli ja eukalyptus annostellaan samojen ohjeiden mukaan kuin original tuotteemme. Suosittelemme aloittamaan 1-3 kiteellä löylykauhaan veden kanssa ja testata ensin pienellä annoksella vaikutus. Mikäli koet, että tarvitset lisää potkua, lisää hieman kiteiden määrää asteittain. Käytössä pitää muistaa, että Sauna Menthol mentholkiteitä ei saa ottaa saunaan mukaan, sillä niiden sulamispiste on 41 astetta. Rakenna aina annos saunan ulkopuolella pientä lusikkaa käyttäen tai pussista annostelemalla. Kuinka pitkä vaikutusaika aromatisoiduilla saunatuoksuilla on? Saunajään vaikutusaika perinteisiin löylytuoksuihin on moninkertainen. Tavallinen löylytuoksu on yleensä pelkkä haju, joka haihtuu muutamissa sekunneissa, kun taas saunajään vaikutusaika voi olla parhaimmillaan kymmeniä minuutteja. Mentoli höyrystyy kiukaalla ja saa iholla todella viilentävän tunteen, samalla avaten tehokkaasti hengitystiet. Aromatisoidut kiteet tekevät saman efektin kuin perinteinen original -tuotteemme mutta antaa myös lisäboostin tuoksun avulla. Aromatisoidut kiteet eivät jätä kiukaalle jäämiä tai tuoksuja, koska ne on suunniteltu höyrystymään tehokkaasti ja haihtumaan huoneilmaan. Nyrkkisääntö on, että sopivan tehokkaalla annoksella Sauna Menthol saunajään vaikutusaika on noin 10-15 minuuttia. Viileä tunne kehossa voi jatkua saunan jälkeen pidempäänkin. Suosittelemme ehdottomasti kokeilemaan uusia tuotteitamme Sauna Menthol Sitruuna, Sauna Menthol Laventeli ja Sauna Menthol Eukalyptus. Ne ovat maailman ensimmäiset aromatisoidut mentolikiteet jotka on luotu erityisesti niitä saunojia varten, jotka ovat kyllästyneet perinteisiin pelkkiin tuoksuihin ja haluavat panostaa poikkeuksellisen viileään saunakokemukseen. Saunajää sopii myös flunssan / tukkoisuuden hoitoon, sillä mentoli on erittäin vahva ja avaa hengitystiet tehokkaasti.
Lue lisää
Sauna Menthol ja eukalyptus – tehokas saunaelämys keholle ja mielelle
Mikä on eukalyptus Eukalyptus on kasvi, jonka lehdistä saatavat eteeriset öljyt tunnetaan erityisesti raikkaasta ja puhdistavasta tuoksustaan sekä aromeistaan. Eukalyptoli on eukalyptuksen tärkein vaikuttava yhdiste, ja sitä käytetään laajasti hengitystä tukevissa tuotteissa sekä aromaterapiassa. Saunassa eukalyptuksen tuoksu koetaan usein selkeyttävänä ja erittäin rauhoittavana. Mikä on menthol Menthol on luonnollinen yhdiste, jota saadaan minttukasveista. Se tunnetaan viilentävästä ja virkistävästä vaikutuksestaan, joka tuntuu sekä iholla että hengitysteissä. Saunassa menthol tuo miellyttävän kontrastin kuuman ilman ja kehon lämpenemisen rinnalle, mikä tekee saunakokemuksesta intensiivisemmän ja raikkaamman. Sauna Menthol tuotteiden vaikutus perustuu puhtaaseen mentoliin. Tästä yhdistyy myös termi saunajää. Miten eukalyptus ja menthol toimivat yhdessä saunassa Saunan lämpö vapauttaa eukalyptuksen ja mentholin aromit tehokkaasti ilmaan. Hengitettynä nämä vaikuttavat hengitysteihin ja aisteihin samanaikaisesti. Eukalyptus tukee hengityksen sujuvuutta ja menthol lisää viileää, raikasta tunnetta. Yhdessä ne luovat tasapainoisen ja syvän saunakokemuksen joka puhdistaa koko kehoa. Hengitysteiden tuki ja avautuminen Eukalyptuksen ja mentholin yhdistelmä voi auttaa avaamaan tukkoista oloa ja tekemään hengittämisestä reilusti miellyttävämpää. Saunassa tämä tuntuu erityisesti nenän ja hengitysteiden raikkautena. Yhdistelmä sopii hyvin esimerkiksi flunssakauden jälkeen tai silloin, kun hengitysilma tuntuu raskaalta. Mikäli haluat tehokkaan ja avaavan vaikutuksen, Sauna Menthol Eukalyptus on sinulle oikea tuote. Raikas ja puhdistava tunnelma saunassa Eukalyptus tuo saunaan puhtaan ja luonnollisen tuoksun, kun taas menthol vahvistaa raikkauden tunnetta. Tämä yhdistelmä luo saunaan kylpylämäisen tunnelman, jossa hengittäminen tuntuu kevyeltä ja ympäristö miellyttävältä. Tuoksu ei ole raskas vaan selkeä ja virkistävä. Virkistys ja rentoutuminen samassa kokemuksessa Menthol virkistää kehoa ja mieltä erityisesti kuuman saunan aikana. Eukalyptus puolestaan tukee rauhoittumista ja syvempää rentoutumista. Yhdessä nämä auttavat siirtymään kiireisestä arjesta rauhallisempaan tilaan ja lisäävät saunomisen palauttavaa vaikutusta. Miksi menthol ja eukalyptus ovat suosittuja saunatuoksuja Menthol ja eukalyptus ovat luonnollisia raaka-aineita, jotka sopivat hyvin saunakulttuuriin. Ne eivät peitä saunan omaa tunnelmaa vaan täydentävät sitä omin aromein ja vivahtein. Monille nämä tuoksut tuntuvat miellyttävämmiltä kuin keinotekoiset (synteettisesti valmistetut) aromit, ja ne tukevat saunomista osana hyvinvointia. Saunavinkkejä mentholin ja eukalyptuksen käyttöön Mentholia ja eukalyptusta käytetään aina valmistajan ohjeiden mukaisesti. Pieni määrä riittää, sillä saunan lämpö tehostaa vaikutusta. Tuoksut tulee lisätä löylyveteen ja kiukaalle niin, että ne leviävät tasaisesti koko saunaan. Tietoinen hengittäminen syventää kokemusta ja lisää rentoutumista. Yhteenveto eukalyptuksen ja mentholin hyödyistä saunassa Eukalyptus ja menthol tukevat hengitystä, virkistävät kehoa ja mieltä sekä parantavat saunan tunnelmaa. Yhdistelmä tekee saunomisesta enemmän kuin pelkän lämpökokemuksen ja tuo siihen aisteja aktivoivan ja rentouttavan ulottuvuuden. Lopuksi Mentholin ja eukalyptuksen yhdistelmä on erinomainen valinta kaikille, jotka haluavat syventää saunakokemustaan luonnollisella tavalla. Sauna Menthol -tuotteet on suunniteltu tarjoamaan tasapainoinen ja miellyttävä tuoksuelämys, joka tukee sekä rentoutumista että virkistymistä. Saunasta tulee hetki, jossa keho ja mieli kohtaavat rauhassa.
Lue lisää
Saunatuoksujen uusi aikakausi on täällä – Sauna Menthol® esittelee maailman ensimmäiset aromatisoidut mentolikiteet
Saunatuoksujen uusi aikakausi on täällä. Sauna Menthol® esittelee maailman ensimmäiset aromatisoidut mentolikiteet – Eukalyptus, Laventeli ja Sitruuna – jotka yhdistävät mentolin raikkauden luonnollisiin eteerisiin öljyihin. Tuloksena on täysin uudenlainen, luonnollinen ja elämyksellinen löylykokemus, joka herättää, rauhoittaa tai energisoi juuri oman mieltymyksesi mukaan.
Lue lisää
Mikä on eteerinen öljy ja miten sitä valmistetaan?
Eteeriset öljyt ovat viime vuosina nousseet suureen suosioon saunatuotteiden, hyvinvoinnin ja luonnollisten tuoksujen maailmassa. Sauna Mentholin rinnalla ne muodostavat tärkeän osan modernia saunaelämyksen rakentamista. Tässä artikkelissa käydään läpi, mitä eteeriset öljyt ovat, miten niitä valmistetaan ja mitä kannattaa huomioida, kun niitä käytetään saunassa. Mitä eteerinen öljy on? Eteerinen öljy on kasvista eristetty, erittäin tiivis ja voimakkaasti tuoksuva uute, joka sisältää kasvin luonnolliset aromaattiset yhdisteet. Se ei ole rasvaöljy, vaikka nimi niin antaakin olettaa. Eteeriset öljyt ovat haihtuvia, ja niiden tuoksu voimistuu lämmössä, minkä vuoksi ne sopivat erinomaisesti saunaan. Eteeriset öljyt valmistetaan käyttämällä valtavia määriä kasvimateriaalia. Yhteen 10 ml pulloon voi kulua jopa kiloja kasvia, mikä selittää öljyjen korkean pitoisuuden ja tehokkuuden. Sauna Menthol löylytuoksu luetellaan myös virallisesti eteeriseksi öljyksi, vaikka sen olomuoto onkin kiinteä saunajää. Mihin eteerisiä öljyjä käytetään saunassa? Saunassa eteerisin öljy luo miellyttävän, luonnollisen tuoksumiljöön. Sitä käytetään usein yhdessä mentholin kanssa raikkaan ja virkistävän löylyelämyksen luomiseksi. Käyttökohteita ovat esimerkiksi: Löylytuoksut ja löylyveteen lisättävät aromit Saunahoidoissa käytettävät tuoksuseokset Rentoutus- ja virkistysrituaalit Ilman raikastaminen saunatuvan ja kylpytilojen puolella Eteeriset öljyt ovat niin voimakkaita, että niitä tulee käyttää harkiten ja aina ohjeen mukaan. Miten eteerisiä öljyjä valmistetaan? Eteeristen öljyjen valmistustapa vaikuttaa suoraan tuoksun puhtauteen, laatuun ja hintaan. Alla yleisimmät menetelmät. Höyrytislaus Höyrytislaus on maailman käytetyin menetelmä. Kasvimateriaali asetetaan tislaukseen, jonka läpi kuljetetaan höyryä. Höyry irrottaa kasvin aromaattiset yhdisteet ja kuljettaa ne kondensointiin, jossa höyry tiivistyy vedeksi. Öljy erottuu veden pinnalle ja kerätään talteen. Tätä menetelmää käytetään esimerkiksi eukalyptuksen, mintun ja havupuiden öljyille. Kylmäpuristus Sitrushedelmien kuoria ei yleensä tislata, koska niiden aromit ovat herkkiä lämmölle. Siksi niiden öljyt valmistetaan kylmäpuristamalla. Kuoren pintasolut rikotaan mekaanisesti ja öljy puristetaan ulos. Lopputuloksena syntyy tuoksultaan erittäin luonnollinen ja raikas öljy, kuten sitruuna-, limetti- ja appelsiiniöljy. Liuotinuutto ja absoluutit Jotkut kasvit, kuten jasmiini ja muut herkät kukat, eivät kestä kuumuutta lainkaan. Tällöin käytetään liuotinuuttoa, jossa aromaattiset yhdisteet irrotetaan hellävaraisesti liuottimilla. Lopputuloksena syntyy erittäin tuoksuva aine nimeltä absoluutt i, jota käytetään esimerkiksi hajuvesissä. CO₂-uutto Ylikriittisen hiilidioksidin avulla tehtävä CO₂-uutto on teknisesti puhtain ja laadukkain menetelmä. Paineistetussa muodossa CO₂ toimii liuottimena, joka kerää kasvin aromit mukaansa. Kun paine vapautetaan, hiilidioksidi palaa kaasuksi ja tuoksuyhdisteet jäävät talteen. Lopputuote on hyvin lähellä tuoreen kasvin alkuperäistä tuoksua. Miten eteerisiä öljyjä käytetään turvallisesti saunassa? Koska eteeriset öljyt ovat erittäin tiivistettyjä, niitä ei saa koskaan kaataa suoraan kiukaalle laimentamattomina. Ne voivat syttyä, haihtua liian voimakkaasti tai aiheuttaa ärsytystä. Turvalliset käyttötavat saunassa: Lisää öljyä löylyveteen vain muutama tippa kerrallaan Vältä ihokosketusta ilman laimennusta Käytä vain saunakäyttöön tarkoitettuja öljyjä Älä käytä kosmetiikkaluokan eteerisiä öljyjä löylyihin Testaa pieni määrä ensimmäisellä käyttökerralla tuoksuherkkyyden varalta Mentholin kanssa eteerinen öljy toimii erinomaisena parina: menthol tuo raikkaan viileyden tunteen, kun taas öljy täydentää löylyn aromimaailmaa. Yhteenveto Eteeriset öljyt ovat luonnollisia, tehokkaita ja monipuolisia tuoksuaineita, joiden käyttö saunassa voi syventää ja rikastaa saunomiskokemusta. Niiden valmistusmenetelmät vaihtelevat höyrytislauksesta CO₂-uuttoon, ja jokainen menetelmä tuottaa hieman erilaisen tuoksuprofiilin. Kun öljyjä käytetään oikein ja turvallisesti, ne sopivat täydellisesti yhteen Sauna Mentholin kanssa ja tekevät kotisaunasta ylellisen elämyksen.
Lue lisää
Saunominen flunssassa – helpottaako vai pahentaako?
Flunssa on meille suomalaisille liiankin tuttu vaiva – nuha, kurkkukipu ja tukkoisuus saattavat lamauttaa arkea useammaksi päiväksi tai viikoiksi. Monelle nousee silloin mieleen kysymys: auttaisiko sauna flunssan karkottamisessa? Perinteinen suomalainen tapa on suunnata löylyihin, mutta onko siitä oikeasti hyötyä vai voiko saunominen pahentaa tilannetta? Tässä artikkelissa käymme läpi tutkimustietoa, käytännön vinkkejä ja turvallisuusohjeita flunssaisen saunareissulle. Auttaako sauna flunssaan? Sauna ei paranna flunssaa, sillä sen aiheuttaja on yleensä virus, johon ei ole nopeaa hoitoa. Sen sijaan sauna voi lievittää oireita tilapäisesti: Lämmön tunne voi helpottaa lihassärkyä ja kehon oloa. Höyry ja kostea ilma voivat hetkellisesti avata tukkoista nenää. Rentoutuminen parantaa unen laatua ja vähentää stressiä, mikä tukee kehon omaa vastustuskykyä sekä palautumista. Useissa tutkimuksissa on havaittu, että säännöllinen saunominen voi vähentää hengitystieinfektioiden esiintymistä pitkällä aikavälillä, mutta akuutissa flunssassa kyse on enemmän oireiden lievityksestä. Toki oireiden lievittyminen ja oman olon rentoutuminen auttaa myös vastustuskykyä korjaamaan kehoa paremmin. Milloin saunaa kannattaa välttää? Vaikka sauna voi tuoda helpotusta, kaikille se ei sovi flunssan aikana. Näissä tilanteissa kannattaa jättää löylyt väliin: Korkea kuume: kuuma sauna voi rasittaa elimistöä ja sydäntä. Sydän- tai hengityssairaudet: lämpökuormitus voi olla liian kova. Voimakas heikotus tai huimaus: lisää tapaturmariskiä. Kannattaa välttää saunaa. Yleinen ohje on kuunnella omaa kehoa – jos olo tuntuu pahenevan saunassa, se ei ole oikea paikka toipumiseen. Anna kropan levätä ja ota saunahetki kun olo on paranemaan päin. Saunavinkit flunssaiselle Jos päätät mennä saunaan lievän flunssan aikana, huomioi nämä: Pidä lämpö kohtuullisena – vältä liian kuumia löylyjä. Käy lyhyemmissä jaksoissa – esimerkiksi 5–10 minuutin löylyttely kerrallaan. Muista nesteytys – flunssa ja kuuma sauna kuivattavat kehoa. Kuuntele oloasi – jos syke nousee liikaa tai olo huononee, lopeta heti. Menthol raikastamassa ja avaamassa tukkoista oloa Saunan höyryjen lisäksi flunssainen voi saada apua raikkaista saunatuotteista, kuten mentholista. Mentholin viilentävä ja avaava vaikutus tekee hengittämisestä helpompaa ja tuo raikkaan tunteen hengitysteihin. Sauna Menthol on tuotteena saanut valtavasti Sauna Menthol on suunniteltu juuri tähän: pieni annos löylyveteen saa koko saunan täyttymään virkistävästä mentholin tuoksusta. Tämä voi tuoda hetkellistä helpotusta nuhan tukkoisuuteen ja tehdä flunssaisesta saunareissusta miellyttävämmän. Yhteenveto Sauna ei paranna flunssaa, mutta se voi olla hyvä keino helpottaa oireita tehokkaasti, kuten tukkoisuutta ja lihassärkyä. Tärkeintä on kuunnella omaa kehoa: jos olo tuntuu pahalta, saunaa kannattaa välttää. Kevyet, lyhyet ja maltillisen lämpöiset löylyt voivat kuitenkin tuoda helpotusta. Menthol saunatuoksun lisääminen saunaan on luonnollinen tapa raikastaa hengitystä ja tehdä olosta virkeämpi, vaikka flunssa hieman painaisikin päälle.
Lue lisää
Kuinka valita oikea kiuas saunaan - varmista täydellinen saunakokemus
Suomalainen sauna on paljon enemmän kuin pelkkä tila – se on hyvinvoinnin, rentoutumisen ja yhdessäolon paikka. Olipa kyseessä oma kotisauna, mökin ulkosauna tai vuokrattava saunatila, yksi tärkeimmistä päätöksistä on oikean kiukaan valinta. Kiuas määrittää saunan tunnelman, löylyn laadun ja jopa koko saunomisen nautinnon. Tässä blogitekstissä käymme läpi, mitä kannattaa ottaa huomioon, kun valitset kiuasta kotiin tai mökille, ja lopuksi kerromme myös, miten saunatuoksut voivat täydentää elämyksen. Oikean kiukaan valintaan kannattaa myös konsultoida paikallisen rautakaupan ammattilaista. He kun myyvät niitä työkseen. Miksi kiuas on saunan sydän? Kiuas ei ole vain lämmönlähde – se luo löylyt, joista koko saunakokemus oikeastaan rakentuu. Saunominen on parhaimmillaan, kun lämpötila ja kosteus ovat tasapainossa, ja siihen vaikuttaa ratkaisevasti kiukaan koko, teho ja rakenne. Hyvin valittu kiuas varmistaa, että saunailta sujuu rennosti, eikä saunominen muutu tukalaksi tai liian kuivaksi. 1. Saunan koko ja tilavuus Ensimmäinen asia, johon tulee kiinnittää huomiota, on saunatilan koko. Kiukaan tehon tulee olla suhteessa saunan tilavuuteen: Pieni sauna (2–6 m³): riittää yleensä 3–6 kW sähkökiuas tai kevyt puukiuas. Keskikokoinen sauna (6–12 m³): tarvitaan tehokkaampi, 6–9 kW sähkökiuas tai isompi puukiuas. Suuri sauna tai ulkosauna (12–20 m³): vaatii 9–15 kW sähkökiukaan tai jykevän puukiukaan. Muista huomioida myös saunan eristys ja lasipintojen määrä. Esimerkiksi lasiovet ja suuret ikkunat lisäävät lämmitystarvetta, koska ne myös päästävät läpi sekä alta helposti viileämpää ilmaa saunaan. 2. Sähkökiuas vai puukiuas? Valinta sähkö- ja puukiukaan välillä on yksi suurimmista päätöksistä. Sähkökiuas on helppo ja nopea, sopii erityisesti kaupunkikoteihin ja kerrostalosaunoihin. Sen etuna on ajastettavuus ja tasainen lämpö. Puukiuas tuo perinteisen saunomisen tunnelman ja on usein valinta mökille tai ulkosaunaan. Se antaa pehmeät ja luonnolliset löylyt, mutta vaatii hieman enemmän huoltoa ja lämmitysaikaa. 3. Kivimäärä ja löylyjen laatu Kiukaan kivimäärä vaikuttaa suoraan löylyjen tuntuun. Mitä enemmän kiviä, sitä pehmeämmät ja kosteammat löylyt. Pieni kiuas kuumenee nopeasti, mutta sen löylyt voivat tuntua kovilta. Suuri kivimäärä taas varaa lämpöä ja antaa pidempään kestävät, miellyttävät löylyt – täydelliset pitkälle saunomiselle. 4. Käyttötarkoitus: koti, mökki vai saunatila Kotisauna: käytännöllisyys ja helppohoitoisuus korostuvat. Sähkökiuas on usein paras ratkaisu. Mökin ulkosauna: puukiuas tuo aidon tunnelman, jossa savun tuoksu ja luonnon läheisyys yhdistyvät. Vuokrattava saunatila: suuri ja tehokas kiuas takaa, että isompikin ryhmä nauttii saunasta yhtä aikaa ja pitkään. 5. Energiatehokkuus ja turvallisuus Nykyään kiukaissa painotetaan myös energiatehokkuutta ja turvallisuutta. Oikein mitoitettu kiuas säästää sähköä ja puuta, ja sen käyttöikä on pidempi. Varmista myös, että kiuas asennetaan valmistajan ohjeiden mukaisesti ja paloturvallisuusmääräykset huomioiden. Kiukaan vuosittainen huolto myös pitää sen tehokkuuden parhaana mahdollisena sekä paloturvallisuutta silmällä pitäen, on tärkeä huolehtia kiukaan puhtaanapidosta. 6. Muista huoltaa kiuasta Jos ajattelet ihan maalaisjärjellä, että kiuas kuumenee ja kokee äärimmäistä rasitusta parhaimmillaan useaan kertaan viikossa, on selvää että kiuasta pitää myös huoltaa. Sähkökiukaissa on tärkeää vaihtaa kivet vähintään kahden vuoden välein ja varmistaa, etteivät vastukset kosketa toisiaan. Kivien ladonnalla on myös merkitystä sekä sähkö että puukiukaissa senkin takia, että ilma pääsee hyvin kiertämään ja löylyt höyrystyvät oikein. Puukiukaissa tulipesä karstottuu ja tästä syystä, se tulee tarkastaa vuosittain jaetenkin hormi nuohota tarpeeksi tiheään. Huoltamalla kiuasta asiallisesti, varmistat parhaat mahdolliset löylyt. Saunatuoksut viimeistelevät elämyksen Kun oikea kiuas on valittu, kannattaa viimeistellä saunailta tunnelmallisilla saunatuoksuilla. Mentolikiteet, koivunlehtituoksut ja erilaiset yrttiset aromit tekevät saunomisesta vieläkin rentouttavamman ja virkistävämmän. Saunatuoksut voivat myös helpottaa hengitystä, raikastaa ilmaa ja tuoda muistot kesäisestä ulkosaunasta keskelle talvea. Sauna Menthol löylytuoksu on erinomainen valinta osaksi saunarutiinia sen ominaisuuksien takia mutta myös siksi, ettei se jätä kiukaaseen mitään jäämiä käytettäessään. Mentoli on 100% puhdasta minttuöljyä, joka höyrystyy kiukaalla tehokkaasti ja myöskin haihtuu. Jotkut saunatuoksut saattavat sisältää synteettisesti valmistettuja aromeja tai öljyjä, jotka voivat jättää jäämiä kiukaaseen. Valitse siis sellainen löylytuoksu, joka on täysin luonnollista ja puhdasta. Yhteenveto: Oikean kiukaan valinta on yksi tärkeimmistä päätöksistä, kun haluat täydellisen saunakokemuksen. Muista ottaa huomioon saunatilan koko, kiukaan teho, kivimäärä ja käyttötarkoitus. Kun perusta on kunnossa, viimeistele saunailta valitsemillasi tuoksuilla, jotka tekevät saunomisesta unohtumattoman elämyksen.
Lue lisää
Saunajää – raikas lisä löylyhetkiin
Perinteisten löylyjen lisäksi moni haluaa tuoda saunakokemukseen jotakin uutta ja erittäin virkistävää. Tähän tarpeeseen vastaa saunajää, joka tunnetaan myös nimillä mentholkiteet, saunakiteet, mentholkristallit tai saunamenthol. Saunajää tuo löylyyn raikkaan viileän tunteen, joka virkistää kehoa ja mieltä aivan poikkeuksellisella tavalla tavalla. Mitä saunajää on? Saunajää on luonnollisesta mentholista valmistettu kiteinen tuote, jota käytetään saunassa löylyveden yhteydessä. Kiteet ovat puhdasta mentholia, ja niiden erityispiirre on voimakas viilentävä ja raikastava vaikutus. Saunakiteet sulavat löylyveden mukana ja vapauttavat höyryn mukana raikkaan mentholtuoksun, joka leviää koko saunaan. Tuote tunnetaan monilla nimillä: saunajää mentholkide saunakide mentholkristalli mentholjää Kaikki nämä viittaavat samaan tuotteeseen, jonka idea on tuoda perinteisiin löylyihin raikas ja puhdistava lisä. Miten saunajää toimii? Kun pieni määrä mentholkiteitä lisätään löylyveteen ja heitetään kiukaalle, syntyy erityinen saunakokemus. Kuuma höyry yhdistyy viileään mentholiin ja saa aikaan vaikutelman, jossa ilma tuntuu samaan aikaan kuumalta ja viileältä. Tämä lämpötilojen kontrasti saa hengityksen avautumaan ja koko kehon virkistymään. Saunajään käyttö muistuttaa siitä, miten monipuolisesti sauna voi vaikuttaa kehoon ja mieleen. Mentholkiteiden tuottama viilentävä tunne voi helpottaa hengitystä, rentouttaa lihaksia ja lisätä saunomisen jälkeistä hyvänolontunnetta. Saunajään käyttö saunassa Saunajään käyttö on helppoa ja turvallista, kun muistaa muutaman perusohjeen: Lisää vain muutama pieni mentholkide löylyveteen. Heitä vesi kiukaalle normaalisti. Nauti välittömästi leviävästä raikkaasta mentholhöyrystä. Liiallinen määrä saunakiteitä voi tehdä löylystä liian voimakkaan, joten maltillisuus on valttia. Moni löytää oman mieluisan määrän kokeilemalla, mutta yleensä jo pieni pala riittää virkistävään vaikutukseen saunajään kanssa. Muista, että saunajää sulaa yli 41 asteessa, joten älä vie pussia saunaan, vaan tee annos mieluusti saunan ulkopuolella joko löylykauhaan tai isompaan määrään löylyvettä. Miksi valita saunajää? Saunajää tuo tavalliseen saunomiseen elämyksellisyyttä ja vaihtelua. Se on täydellinen valinta silloin, kun kaipaat löylyyn jotain uutta tai haluat virkistävän tunteen kuuman saunan jälkeen. Mentholkiteet sopivat erinomaisesti esimerkiksi: vilvoittelun ja avantouinnin yhteyteen palautumiseen urheilusuorituksen jälkeen hengityksen avaamiseen flunssakaudella tai ihan muuten vain piristäväksi elementiksi rentoutumisen oheen Moni kokee, että saunajää tuo löylyyn lähes spa-henkisen tunnelman, jossa lämpö ja raikkaus yhdistyvät. Saunajää lahjaksi Saunakiteet ovat myös erinomainen lahjaidea saunaa rakastavalle. Tyylikkäästi pakattu saunajää on käytännöllinen ja yllättävä lahja, joka tuo iloa moneen saunakertaan. Sen avulla voi tarjota lahjansaajalle uudenlaisen elämyksen, joka jää mieleen pitkäksi aikaa. Tarjoamme Sauna Menthol tuotteille myös erityistä lahjapakkausta, jonka voit hankkia täältä. Yhteenveto Saunajää, mentholkiteet, saunakiteet, mentholkristallit ja mentholjää – eri nimillä kutsuttu tuote – tuo suomalaisiin löylyihin uuden virkistävän twistin. Sen avulla tavallisesta saunasta saa helposti raikkaamman, virkistävämmän ja elämyksellisemmän kokemuksen. Jos etsit tapaa nostaa saunahetkesi uudelle tasolle, kokeile Sauna Menthol saunajäätä. Pienellä määrällä saat aikaan suuren vaikutuksen – ja löylyn, joka jää mieleen.
Lue lisää
Mentholin virkistävä vaikutus hengitysteihin ja palautumiseen saunassa
Monelle suomalaiselle sauna on paikka, jossa keho ja mieli saavat hengähdystauon arjen kiireistä. Saunassa rentoudutaan, palaudutaan liikuntasuorituksen jälkeen ja rauhoitutaan ennen unta. Yksi saunomisen suosituimmista lisäelementeistä on menthol, jonka raikas ja viilentävä vaikutus tunnetaan niin hengitysteissä kuin koko kehossa. Mutta miksi menthol tuntuu niin erityiseltä, ja miten sitä voi hyödyntää saunassa parhaalla mahdollisella tavalla? Mikä tekee mentholista ainutlaatuisen? Menthol on luonnollinen yhdiste, jota saadaan esimerkiksi mintusta. Sen tunnusomainen ominaisuus on viilentävä ja raikastava tunne, vaikka se ei tosiasiassa alenna kehon lämpötilaa. Tämä johtuu siitä, että menthol aktivoi hermopäätteitä, jotka välittävät aivoille viestin “viileydestä”. Siksi se tuo helpotusta esimerkiksi hengitysteille ja antaa virkistävän vaikutelman koko saunomisen ajaksi, tehden siitä pitkäkestoisempaa ja nautinnollisempaa. Sen takia voidaan sanoa, että saunatuoksuna menthol on ylivertaisen hyvä. Menthol saunassa – helpotusta hengitykselle Saunan lämpö yhdistettynä raikkaaseen mentholiin voi tuntua hengitysteissä erityisen miellyttävältä. Moni kokeekin, että höyryyn sekoitettu menthol avaa tukkoisuutta ja helpottaa hengittämistä. Se ei ole lääke, mutta voi toimia lempeänä apuna esimerkiksi flunssakaudella tai allergia-aikaan. Kun mentholia käytetään löylyvedessä, syntyy miellyttävä löylytuoksu, joka täyttää koko saunan raikkaudellaan. Tämä tekee saunomisesta elämyksen, joka virkistää sekä kehoa että mieltä. Mentholia kutsutaan saunatuotteena myös nimellä saunajää. Palautuminen liikunnan jälkeen Menthol ei ainoastaan virkistä hengitysteitä, vaan se voi myös tukea kehon palautumista. Saunan lämpö rentouttaa lihaksia, parantaa verenkiertoa ja lisää aineenvaihduntaa. Kun tähän yhdistetään mentholin viilentävä tunne, moni kokee saunomisen jälkeen olonsa kevyemmäksi ja elpyneemmäksi. Tämä tekee mentholista erinomaisen lisän kuntoilijoille, urheilijoille tai aktiivisille liikkujille. Käytännön vinkkejä löylykiteen hyödyntämiseen saunassa Saunajää mentholilla: Lisää mentholkiteet kulhoon joka kestää olla kiukaan kivien päällä ja anna sen vapauttaa raikas tuoksu höyryn mukana pikkuhiljaa. Saunatuoksu- ja löylykiteet: Kätevät vaihtoehdot miksatessa, jotka liukenevat löylyveteen ja tuovat tasaisen tuoksun. Kokeile eri vahvuuksia: Jokainen kokee mentholin eri tavalla – aloita pienellä määrällä ja lisää vähitellen, kunnes löydät oman tasapainosi. Miksi valita menthol-saunatuotteet? Menthol tuo saunomiseen aivan uuden ulottuvuuden. Se virkistää hengitystä, tukee palautumista ja tekee saunomisesta kokonaisvaltaisen hyvinvointikokemuksen. Oli kyse sitten arki-illan rentoutumisesta, viikonlopun mökkisaunasta tai urheilusuorituksen jälkeisestä palautumisesta, mentholin tuoma löylytuoksu tekee kokemuksesta raikkaan ja mieleenpainuvan. Sauna Menthol saunatuoksu on lyömätön tuote piristämään saunakokemuksta. Miten sitten käytän Sauna Menthol saunatuoksua? Olemme luoneet kattavat ohjeet Sauna Menthol tuotteiden käyttöön. Annostelulle on selkeät ohjeet ja lisäksi tarjoamme paljon vinkkejä niiden käyttöön. Jokainen saunoja on erilainen ja Sauna Menthol saunajään käyttöön vaikuttaa myös mm. saunan koko, kiukaan sijainti, veden määrä ja tietenkin menthol -kiteiden määrä. Paras löylykokemus syntyy muutaman. Tutustu kattaviin käyttöohjeisiin täältä
Lue lisää
Sauna Menthol Original
Sauna Menthol Original
Koe saunan ja mentolin täydellinen yhdistelmä Sauna Menthol® -saunajään ja löylytuoksun avulla. Sauna Menthol tehostaa saunakokemusta ja luo saunaan ainutlaatuisen spa-elämyksen, joka rauhoittaa ja virkistää kehoa, sekä mieltä.
Mentolikiteet on valmistettu 100% luonnollisesta eteerisestä minttuöljystä ja tuovat saunaasi raikkaan, virkistävän ja jopa jäisen viileyden, joka kontrastoi saunan kuumuutta, sekä avaa hengitystiet tehokkaasti. Mentoli tekee saunomisesta miellyttävämpää, pitkäkestoisempaa ja lisää virkistävän vaikutuksen myös saunan jälkeisiin hetkiin.
Ota testiin ja nauti saunomisen cooleimmasta hetkestä - täydellinen lahja saunan ystävälle!
Ilmainen toimitus yli 20€ tilauksiin
Toimitus Seinäjoelta
- 100% luonnontuote
- Sauna Menthol products are currently available for delivery within Europe only. If you're interested in reselling or international shipping, feel free to contact us.
