Ta en titt på våra artiklar, där vi bland annat diskuterar följande ämnen:
Vad är mentolkristaller?
Hur mentol som en 100% naturlig råvara ger en svalkande och uppfriskande effekt till bastun. Det finns många namn, för vissa är det bastudoft, bastuis eller mentolkristall.
Fördelarna med mentol i bastun:
Läs hur mentol öppnar luftvägarna och ger lindring från influensa under en bastu.
Den mångsidiga användningen av mentolkristaller:
Mentol är inte begränsat till bastun – läs mer om användningen av mentolkristaller i t.ex. fotbad och ångandning.
Bastu och välbefinnande:
Hur bastur och Sauna Menthol-produkter stödjer omfattande välbefinnande och avkoppling.
Kolumn
Oavsett om du är en bastuälskare, letar efter lindring från influensa eller är intresserad av välbefinnande, erbjuder vår blogg dig massor av användbar information. Håll dig uppdaterad med de senaste tipsen och bli inspirerad för att få mer avkoppling i ditt liv!
Blogginlägg
Vilka är hälsofördelarna med bastubad?
Hälsofördelar med bastubad – Välbefinnande från bastur Bastubad är en del av den finska kulturen, men det är mycket mer än bara ett avkopplande sätt att spendera tid på. Regelbundna bastubad ger många hälsofördelar som stöder både fysiskt och psykiskt välbefinnande. Oavsett om det är en traditionell träbastu, en infraröd bastu eller en modern spaupplevelse kan bastubad hjälpa kropp och själ på många sätt. När du kombinerar bastudofter av hög kvalitet med bastubad får du en ännu bättre avkopplingsupplevelse. 1. Bastubad förbättrar blodcirkulationen och hjärthälsa Värme vidgar blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen, vilket hjälper till att sänka blodtrycket och stärka hjärtat. Studier har visat att regelbundet bastubad kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och främja hjärthälsa. 2. Avslappnar musklerna och lindrar smärta Bastubad hjälper till att slappna av musklerna, lindra muskelsmärtor och påskynda återhämtningen efter träning. Värme hjälper också mot ledvärk och reumatiska besvär. Genom att lägga till en bastudoft , som eukalyptus eller björk, kan du förstärka den avslappnande effekten och hjälpa till att öppna luftvägarna. 3. Detoxeffekten av bastun och hudens välbefinnande Svettning hjälper till att ta bort gifter från kroppen och rengöra huden. Regelbundna bastubad kan främja hudens välbefinnande, minska akne och förbättra hudens elasticitet. När du kombinerar bastubad med uppfriskande bastuis kan du kyla din hud och förbättra dess fuktbalans samtidigt som du känner dig pigg och energisk. 4. Öppna luftvägarna och stärka immunförsvaret Värmen och fuktigheten hjälper till att öppna upp luftvägarna, vilket är särskilt användbart under tider av kyla eller allergier. En bastudoft som innehåller mentol eller eukalyptus kan hjälpa till att underlätta andningen och ge en fräsch, uppfriskande känsla. Regelbundna bastubad kan också stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa sjukdomar. 5. Stresslindring och förbättrad sömn Bastubad hjälper dig att slappna av och frigör endorfiner, som minskar stress och förbättrar ditt humör. Värme hjälper också till att balansera kortisolnivåerna i kroppen, vilket kan förbättra sömnkvaliteten. Lugnande bastudofter , som lavendel eller sandelträ, kan ytterligare stödja avslappning och hjälpa dig att somna snabbare. Det är värt att införliva en funktionell bastudoft i din basturutin. 6. Kombinera bastubad och köldexponering Att växla mellan värmen i en bastu och exponering för kyla, som bastuis eller en kallvattenpool, kan förbättra blodcirkulationen, öka ämnesomsättningen och öka immuniteten. Kylexponering efter en bastu fräschar upp och ger energi och hjälper dig att återhämta dig mer effektivt. Sammanfattning – Bastubad stöder det allmänna välbefinnandet Bastubad ger många hälsofördelar, från att förbättra blodcirkulationen till att lindra stress. När du kombinerar bastuupplevelsen med bastudofter av hög kvalitet och uppfriskande bastuis kan du ytterligare förstärka välbefinnandeeffekterna av bastubad. Oavsett om din bastu är vedeldad eller modern spa-stil, kan en investering i rätt bastuprodukter ta din bastuupplevelse till nästa nivå. Genom att välja en funktionell bastudoft förhöjer du din bastuupplevelse ytterligare.
Läs mer
Hur väljer du den bästa bastudoften för din bastu?
Bastudofter kan skapa en behaglig atmosfär i bastun och avsevärt förbättra bastuupplevelsen. Att välja rätt bastudoft beror på dina egna preferenser, syftet med att använda bastun och vilken effekt du vill att bastudoften ska ha på ditt humör. I den här guiden går vi igenom hur du väljer rätt bastudoft för dig. 1. Tänk på önskad stämning och effekt Bastudofter påverkar både kropp och själ. Här är några populära alternativ och deras effekter som kan hjälpa dig att hitta en bra bastudoft som passar dig. Fräscha och uppfriskande bastudofter Till exempel öppnar mentol, eukalyptus och pepparmynta luftvägarna och fräschar upp känslan. Avslappnande och lugnande dofter Lavendel, kamomill och sandelträ hjälper dig att slappna av och lindra stress. Naturliga och skogsdofter Tall, gran, björk och tjärved ger bastun den traditionella finska skogsatmosfären. Fruktiga och söta dofter Citrusfrukter, vanilj och kokos ger en mer exotisk känsla och kan lyfta humöret. 2. Välj rätt form på bastudoften Bastudofter finns i flera olika former. Valet beror på komfort och önskad intensitet. Flytande bastudofter Den vanligaste formen, tillsätts direkt i bastuvattnet. Lätt att administrera och finns i många olika alternativ. Eteriska oljor Ett naturligt och kraftfullt alternativ som bara kräver några droppar i bastuvattnet. Bastu Mentolkristaller Ett mycket effektivt sätt att fräscha upp bastuluften, särskilt effekten av att öppna luftvägarna. Bastudoftbollar och tabletter Nya innovationer som frigör långvarig doft i bastun. Naturliga material Färska björkgrenar, enbär och grankottar ger en naturlig doft utan artificiella ämnen. 3. Tänk på bastuns storlek och doftens styrka Bastuns storlek och ventilation påverkar spridningen av bastudoften. I en liten bastu kan starka dofter som mentol eller eukalyptus vara intensiva, så man bör vara försiktig vid dosering. I en större bastu kan man använda en något generösare mängd bastudoft. 4. Testa och kombinera olika dofter Om du inte kan bestämma dig kan du prova olika kombinationer av bastudofter. Till exempel skapar citron och rosmarin en fräsch men värmande atmosfär. Kombinationen av tall och tjära skapar en autentisk traditionell finsk bastuatmosfär. 5. Välj en högkvalitativ och säker doft När du väljer en bastudoft, välj högkvalitativa, naturliga alternativ. Kontrollera att produkten är specifikt avsedd för bastubruk, eftersom inte alla doftoljor är lämpliga för varma förhållanden. Det är också värt att ta hänsyn till allergier och känsligheter, särskilt om det finns familjemedlemmar eller gäster i bastun. Rätt bastudoft kan hittas genom att experimentera. Sammanfattning Den bästa bastudoften beror på vilken typ av bastuupplevelse du letar efter. Mild lavendel och kamomill passar för avkoppling, medan mentol eller citrusfrukter ger fräschör. Bastuns storlek, ventilation och doseringen av bastudoften bör beaktas för att säkerställa en behaglig och balanserad bastuupplevelse. Genom att prova olika alternativ hittar du den bastudoft som passar dig bäst! Kolla även in våra andra artiklar Bastumentol jämfört med traditionella bastudofter Hur man gör bastuis eller bastukristaller Produktrecensioner är en viktig del av Sauna Menthol Känner mig fräschare efter bastun med mentol Tips för att dosera mentolkristaller
Läs mer
Produktrecensioner är en viktig del av Sauna Menthol
När vi grundade företaget var det väldigt viktigt för oss att bygga ett helt transparent och lättanvänt recensionssystem kring Sauna Menthol. Vi vill samla in äkta feedback, idéer och berättelser från våra kunder som använder Sauna Menthol. För många är bastuis en helt ny upplevelse, så även under sken av det är de enormt hjälpsamma. Feedbacken informerar även våra framtida kunder om hur produkten fungerar och vilken hjälp eller upplevelser Sauna Menthol kan erbjuda. Autentiska berättelser talar bäst och hjälper i köpbeslutet. Vilka är fördelarna med offentliga produktrecensioner? Offentliga produktrecensioner är viktiga för oss som företag, eftersom de ger en tillförlitlig och autentisk bild av vår verksamhet. Våra värderingar inkluderar att vara en ansvarsfull och öppen operatör, så det är också därför som produktrecensioner nu och alltid kommer att vara offentliga. För kunden är fördelen med recensionerna att de med en snabb provtagning kan se, med vilka betyg vår bastuprodukt har överlevt användningen. Bra recensioner brukar ge dig modet att prova produkten själv. Kan recensioner manipuleras? I våra recensioner använder vi applikationen Judge.me, som kräver att kunden identifierar sig och lämnar feedback under sitt eget namn. Du kan lämna en recension på Sauna Menthol först efter att vår webbutik har registrerat ett köp. Betygssystemet används flitigt internationellt, så vi valde det också av den anledningen. All feedback om bastuupplevelsen och Sauna Menthol är äkta och ärlig kundfeedback. Vad är ett bra betyg för en produkt? I allmänhet anses recensioner på mer än 4,0 stjärnor vara ett bra betyg för produkter. Genomsnittet av recensionerna för Sauna Menthol är mer än 4,8 stjärnor, så det kan anses vara utmärkt för en bastuprodukt. För många är bastuis en helt ny upplevelse och om återkopplingen efter de första användningarna är utmärkt så kan du gärna köpa den igen. Mycket ofta köper kunderna mer av produkten efter den första provperioden, antingen till sig själva eller som present.
Läs mer
Den bästa bastudoften – Så väljer du den perfekta bastudoften
Vilken är den bästa bastudoften? Bastudoften är inte bara ett behagligt tillskott till bastun, utan den påverkar även bastuns atmosfär och välbefinnande. Dofter kan slappna av, stärka eller till och med öppna luftvägarna. Förutom traditionella eteriska oljor och doftande vatten finns det innovativa alternativ på marknaden, som mentolkristaller, som ger en unik känsla av fräschör och svalka.
Läs mer
Sauna Menthol
Sauna Menthol
Upplev den perfekta kombinationen av bastu och mentol med Sauna Menthol® bastuis och bastudoft. Sauna Menthol förhöjer bastuupplevelsen och skapar en unik spaupplevelse i bastun som lugnar och uppfriskar kropp och själ.
Mentolkristaller är gjorda av 100 % naturlig eterisk myntaolja och ger en fräsch, uppfriskande och jämn isande svalka till din bastu, som står i kontrast till bastuns värme och effektivt öppnar luftvägarna. Mentol gör bastubadet behagligare, mer långvarigt och ger en uppfriskande effekt efter bastubadet.
Gör testet och njut av bastubadets häftigaste ögonblick – den perfekta presenten till en bastuälskare!
Frakt beräknas i kassan.
- 30 dagars retur
- 100% naturlig produkt
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.
