Hoppa till innehållet
✓ Den coolaste bastuupplevelsen
✓ 100% naturlig produkt
✓ För saunaälskare
Sauna-Menthol-kaato-loyly

Bastu och välbefinnande genom ordens kraft

Bastu är en integrerad del av den finska kulturen och Sauna Menthol -produkter är designade för att ge friskhet och svalka till din bastuupplevelse.
I vår blogg hittar du användbar information om hur mentolkristaller används i bastun och hur de kan öppna luftvägarna, lindra influensasymptom och slappna av i kropp och själ.

Ta en titt på våra artiklar, där vi bland annat diskuterar följande ämnen:

Vad är mentolkristaller?

Hur mentol som en 100% naturlig råvara ger en svalkande och uppfriskande effekt till bastun. Det finns många namn, för vissa är det bastudoft, bastuis eller mentolkristall.

Fördelarna med mentol i bastun:

Läs hur mentol öppnar luftvägarna och ger lindring från influensa under en bastu.

Den mångsidiga användningen av mentolkristaller:

Mentol är inte begränsat till bastun – läs mer om användningen av mentolkristaller i t.ex. fotbad och ångandning.

Bastu och välbefinnande:

Hur bastur och Sauna Menthol-produkter stödjer omfattande välbefinnande och avkoppling.

Kolumn

Oavsett om du är en bastuälskare, letar efter lindring från influensa eller är intresserad av välbefinnande, erbjuder vår blogg dig massor av användbar information. Håll dig uppdaterad med de senaste tipsen och bli inspirerad för att få mer avkoppling i ditt liv!

Sauna-Menthol-saunan-lammitys-saunajää-mentolikiteet-saunatuoksu-saunascent

Blogginlägg

Saunajää, saunakide, löylykide, mentholkide - Loistavalla tuotteella on monta nimeä

Bastuis, bastukristall, ångkristall, mentolkristall - En bra produkt har många namn

Vad är bastuis? – Svalkande fräschör för bastu Den finska bastun är full av traditioner – men också ständig förnyelse. En av de mest intressanta innovationerna de senaste åren är bastuis : ett uppfriskande svalkande, väldoftande och lättanvänt sätt att ge din bastuupplevelse en ny upplevelse. Lägg traditionella bastudofter åt sidan ett ögonblick och prova Sauna Menthol bastuis. Bastuis – vad är det? Bastuis är en isliknande produkt som innehåller kristalliserad mentol (mintolja), som när den smälts avger en uppfriskande bastudoft i luften. Produkten placeras i varmt bastuvatten och kastas på värmaren där den varsamt smälter med bastun – precis som en traditionell bastudoft, men med en kall twist och en helt ny stil. I vissa sammanhang kallas bastuis även för bastukristall , särskilt när det har en kristallin struktur i form av ren mentol. Detta namn syftar på dess visuellt tilltalande och naturliga form – som frusen fräschör mitt i en bastuvärme. Varför prova bastuis? Bastuis kombinerar de bästa elementen i en finsk bastu: naturlighet, enkelhet och en kraftfull sensorisk upplevelse. Mentolens svala fräschör känns i andedräkten, på huden och i sinnet – den perfekta motvikten till varma bastur. Att använda bastuis är enkelt Ta 1–3 kristaller, cirka 0,5 cm stora, från påsen och tillsätt dem i det varma bastuvattnet för att de ska lösas upp. Vänta tills kristallerna har löst sig ordentligt (mentolens smältpunkt är 41 grader) Ta ett ångbad och njut av den kylande, långvariga effekten av bastuis. Om du inte känner något, öka dosen något nästa gång. Doftande ånga ger ny energi – särskilt i slutet av en lång dag eller mitt i influensasäsongen. Många upplever att mentol öppnar luftvägarna och effektivt avslappnar kroppen. Modern bastu när den är som bäst Bastuis är ett utmärkt exempel på hur nya dimensioner kan tillföras traditioner utan att den ursprungliga atmosfären förloras. Den passar både för hemmabastu och stugbastu och är en utmärkt present till en bastuentusiast som "redan har provat allt". Bastukristaller ger bastun en kall glöd, och bastuisen utstrålar en stilla svalka som perfekt kompletterar bastuns värme. Om du inte har provat det än är det dags nu – låt din bastu andas på ett nytt sätt.

Läs mer
Parhaat saunatuoksut – Miksi valita luonnollinen mentoli?

De bästa bastudofterna – Varför välja naturlig mentol?

Bastudofter spelar en viktig roll för att skapa den perfekta bastuupplevelsen. Naturliga bastudofter förbättrar inte bara atmosfären, utan främjar också effektivt hälsa och välbefinnande. Ett av de mest populära och effektiva alternativen är mentoldoft. I den här artikeln förklarar vi varför mentol är en av de bästa naturliga bastudofterna. Varför är naturlig mentol det bästa valet för bastudoft? Fräsch och uppfriskande effekt Mentol är särskilt känt för sin fräscha, behagligt svala arom. Dess doft hjälper till att öppna luftvägarna, lindrar nästäppa och ger en behaglig känsla av fräschör till hela kroppen. Detta gör mentol till ett utmärkt val som bastudoft, särskilt under influensasäsongen eller för att lindra allergisymtom. Naturlighet och säkerhet Många kommersiella bastudofter innehåller artificiella ingredienser eller kemikalier. Natural Sauna Menthol är å andra sidan en helt naturlig produkt, vilket gör den till ett säkert val för hela familjen. Naturliga bastudofter minskar också risken för allergi- och irritationssymptom. Avslappning och stresslindring Mentol har visat sig ha en lugnande effekt på kropp och själ. Att använda den som bastudoft hjälper till att minska stress, slappna av och förbättra sömnkvaliteten. Bastumentol kan därför avsevärt förstärka bastuns avslappnande effekt. Användarvänlighet och mångsidighet Att använda mentolkristaller som bastudoft är enkelt och snabbt. Du kan använda dem i ett bastubad, direkt i en bastuhink med vatten, eller till och med göra färsk bastuis som långsamt frigör den uppfriskande doften av mentol medan du bastar. Ekologiskt val Genom att välja naturlig mentol fattar du också ett miljövänligt beslut. Mentolkristaller är helt biologiskt nedbrytbara och belastar inte miljön, till skillnad från många syntetiska produkter. Sauna Menthol är tillverkad av 100 % naturliga ingredienser. Mentol – en utmärkt bastudoft för varje bastu Naturlig mentol är ett mångsidigt, effektivt och ekologiskt sätt att förbättra din bastuupplevelse. Dess många fördelar för hälsa och välbefinnande gör den till det bästa möjliga valet för en bastudoft. Prova själv så märker du skillnaden – med Sauna Menthol bastudoft trollar du fram de fräschaste ångorna och de bästa bastuupplevelserna!

Läs mer
Mistä saunomisen jälkihiki johtuu ja miten sitä voi hillitä?

Vad orsakar svett efter bastubruk och hur kan det kontrolleras?

Vad orsakar svett efter bastubruk och hur kan det kontrolleras? Bastubad slappnar av sinnet och fräschar upp kroppen, men ibland fortsätter svetten att droppa väldigt länge efter ett bastupass. Denna eftersvettning kan kännas obehaglig, men är ett helt normalt fenomen. I den här artikeln ska vi ta reda på varför eftersvett uppstår, vilka faktorer som påverkar dess intensitet och hur du kan minska den – både med traditionella metoder och med hjälp av Sauna Menthol . 1. Vad är eftersvett? Eftersvett innebär att svettning fortsätter efter ett bastubesök. Även om det inte längre är varmt i bastun, förblir kroppstemperaturen förhöjd, och svett försöker fortfarande ta bort värme. Aftershave kan pågå från några minuter till en timme, beroende på: Bastutemperatur Om självmedveten värmetolerans Hudtyp Om motståndskraft 2. Varför uppstår eftersvettning? Hög kroppstemperatur Bastuvärmen (vanligtvis 70–100 °C) höjer kroppens kärntemperatur. Huden och andningsorganen bär aktivt bort värme genom svettning, även efter bastun. Utvidgade blodkärl Värme vidgar blodkärlen i huden, vilket ökar blodcirkulationen och vattenavdunstning från hudens yta. Hormonell effekt Bastubad aktiverar produktionen av adrenalin och endorfiner, vilket kan hålla ämnesomsättningen och värmeproduktionen förhöjd. Återhämtningsfördröjning Hela kroppen kyls inte ner som en del omedelbart – mitten av kroppen och huvudområdet kan hålla sig varma längre. 3. Kontrollera rakvatten: de bästa sätten Kyls ner Jämn kylning : ersätt varm luft med frisk utomhusluft eller utnyttja ett kallt vattenbad (temperatur 18–22 °C). Låt luften cirkulera : se till att bastudörren och fönstren öppnas ordentligt direkt efter bastupasset. Återfuktning och kroppsvård Att dricka mycket vatten eller en lätt sportdryck återställer vätske- och saltbalansen. Färsk tvätt : en dusch eller tvättlapp med en mild eterisk olja (t.ex. citron- eller eukalyptusolja) tillsatt tar bort svettrester från huden. Hudvänliga produkter Kläder som andas : bomull eller bambu håller huden svalare efter en bastu. Mjuka handdukar : klappa försiktigt bort svett direkt efter att du svalnat. Bastudofter har en reducerande effekt på svettning Mentolbaserade dofter hjälper till med kylning: på grund av mentolens effektivitet känns huden svalare, vilket resulterar i mindre eftersvettning. Tillsätt några kristaller av Sauna Menthol bastudoft till bastuvattnet och njut av mer effektiv kylning. Återställande vila Vila och avkoppling bör fortsätta efter nedkylning: en stunds lugnande av kroppen förbättrar värmehanteringen och minskar mängden svettning. 4. Bastumentol – hjälper till att kontrollera eftersvett Många tycker att Sauna Menthol gör bastur både uppfriskande och minskar eftersvett . Den kylande effekten av mentol öppnar luftvägarna och kyler huden, vilket förhindrar att kroppen överhettas så lätt. När du kombinerar en mentolbaserad bastudoft med dagliga bastubad kommer du att märka en minskning av eftersvettningen och uppleva en fräschare känsla långt efter bastun. Slutligen Svettning är kroppens naturliga mekanism för att reglera temperaturen, men dess mängd kan kontrolleras genom nedkylning, effektiv återfuktning och rätt utvalda bastudofter . Prova Sauna Menthol -mentolprodukter och gör din bastuupplevelse ännu mer behaglig och uppfriskande – både under och efter bastupasset!

Läs mer
Saunatuoksuilla uutta eloa löylyihin – Sauna Menthol tekee sen virkistävästi

Bastudofter ger nytt liv till bastun - Sauna Menthol gör det på ett uppfriskande sätt

Varför välja Sauna Menthol istället för traditionella bastudofter? Många väljer en bastudoft för att tillföra friskhet eller välbefinnande till bastun. Sauna Menthol går dock ett steg längre. Vår produkt innehåller 100 % naturliga mentolkristaller som ger: En svalkande känsla på huden: Mentol aktiverar svalningsreceptorer, vilket gör baden ännu trevligare. Frisk luft till bastun: Mentolkristaller öppnar luftvägarna, vilket gör bastun lätt och avkopplande. Långvariga bad: Den intensiva effekten av kristallerna ger bestående fräschör under hela bastuupplevelsen. Så Sauna Menthol är inte bara en bastudoft – det är en bastuupplevelse som gör bastun både uppfriskande och välbefinnande.

Läs mer