Ta en titt på våra artiklar, där vi bland annat diskuterar följande ämnen:
Vad är mentolkristaller?
Hur mentol som en 100% naturlig råvara ger en svalkande och uppfriskande effekt till bastun. Det finns många namn, för vissa är det bastudoft, bastuis eller mentolkristall.
Fördelarna med mentol i bastun:
Läs hur mentol öppnar luftvägarna och ger lindring från influensa under en bastu.
Den mångsidiga användningen av mentolkristaller:
Mentol är inte begränsat till bastun – läs mer om användningen av mentolkristaller i t.ex. fotbad och ångandning.
Bastu och välbefinnande:
Hur bastur och Sauna Menthol-produkter stödjer omfattande välbefinnande och avkoppling.
Oavsett om du är en bastuälskare, letar efter lindring från influensa eller är intresserad av välbefinnande, erbjuder vår blogg dig massor av användbar information. Håll dig uppdaterad med de senaste tipsen och bli inspirerad för att få mer avkoppling i ditt liv!
Blogginlägg
Varför känns bastun annorlunda på sommaren än på vintern?
Många finländare tänker på bastun framför allt som en vinterupplevelse och en "förkylningsdödare". Efter en frostig dag känns en varm bastu och ångande bad nästan som en perfekt kombination mitt i den stressiga vardagen. På sommaren är upplevelsen dock väldigt annorlunda. Även om bastutemperaturen skulle vara densamma, reagerar kroppen annorlunda och stämningen i bastun förändras också med årstiderna. Det finns något unikt med sommarbastun. En öppen sjöutsikt, en varm kväll och närheten till naturen gör bastubadandet till en annorlunda upplevelse än mitt i vintern. Många upplever sommarbastun som ännu mer uppfriskande än vinterbastun, även om det är varmt ute. Temperaturkontrasten förändras På vintern är en av de centrala elementen i bastubadandet en stark temperaturskillnad. Utomhus kan det vara tjugo grader kallt och i bastun åttio grader varmt. Kroppen upplever en stor förändring när den går från kallt till varmt. Även luftfuktigheten inomhus förändras på vintern, vilket ökar kontrasten. På sommaren är situationen annorlunda. Utomhustemperaturen kan vara över tjugo grader, så kroppen är redan varm innan man går in i bastun. Därför kan baden kännas mjukare och jämnare. Samtidigt vistas man kanske inte lika länge i bastun som på vintern. Många blir förvånade över hur mycket utomhustemperaturen påverkar bastuupplevelsen. På sommaren känns bastubadandet ofta mer avslappnat och kroppen behöver inte anpassa sig till lika stora temperaturväxlingar. Naturen är en del av sommarbastun Sommarbastuns särdrag är omgivningen. På vintern fokuserar bastubadandet ofta på inomhusutrymmen, men på sommaren utvidgas bastun till terrassen, bryggan och stranden. Att svalka sig i sjön, havet eller en pool är för många en väsentlig del av bastuupplevelsen. Ett kort dopp mellan baden kyler kroppen effektivt och gör nästa bad mer behagligt. Sommarkvällen ger också en egen stämning till bastubadandet. En ljus kväll, fågelkvitter och naturens lugn gör upplevelsen mer heltäckande än att bara sitta i bastun. Andningen känns annorlunda Många bastubadare märker på sommaren att andningen känns annorlunda än på vintern. Varm luft innehåller ofta mer fukt, vilket påverkar hur badet känns när man andas. Här använder många bastudofter eller mentolkristaller för att ge baden extra fräschör och känsla. När mentolen förångas i badvattnet skapas en kylande och andningsöppnande känsla, som passar särskilt bra i sommarbastun. Vid sommarvärme lockar inte alltid starkt heta bad, men fräscha och uppfriskande bad kan göra bastubadandet betydligt behagligare och en mycket öppnande upplevelse. Sommarbastun stöder återhämtningen Sommaren är en aktiv tid. Man rör sig mer, utövar utomhusaktiviteter och tillbringar tid i naturen. Därför framhävs också vikten av återhämtning. Bastubadandet hjälper till att slappna av efter träning och erbjuder en möjlighet att lugna ner sig i slutet av en hektisk dag. När bastubadandet kombineras med lätt avkylning och tillräcklig vätsketillförsel, stöder upplevelsen väl det övergripande välbefinnandet. Många idrottare och aktiva motionärer använder bastun som en del av sina återhämtningsrutiner året runt, men särskilt på sommaren upplevs kombinationen av bastu och svalt vatten ofta som mycket behaglig. Badens karaktär förändras på sommaren På sommaren värms bastun ofta till något mer måttliga temperaturer än på vintern. Då blir baden mjukare och fuktigare. Särskilt i sommarstugebastur föredrar många på sommaren lugnt bastubadande framför långa bastupass, kombinerat med umgänge med vänner. Målet är inte så mycket att maximera värmen utan att slappna av och trivas. Därför har också olika bastuprodukter blivit allt populärare. Dofter som eukalyptus, citrus, lavendel och mentol ger baden nya nyanser och gör bastuupplevelsen ännu mer mångsidig. Sommarbastuns charm uppstår ur helheten Även om bastun är densamma året runt, påverkar årstiden den överraskande mycket. På vintern präglas bastun av stark värme och kontrasten till kylan. På sommaren är fokus på naturens närhet, ljus, simning och en lugn atmosfär. Just därför anser många finländare sommarbastun vara årets bästa bastuupplevelse. Det är inte bara ett varmt rum utan en del av en helhet som inkluderar stugan, sjön, vänner, familj och den finska sommaren. När man tillsätter en nypa friskhet i baden, till exempel med hjälp av bastuis, det vill säga mentolkristaller, kan man få en ännu mer uppfriskande och minnesvärd upplevelse av sommarbastun.
Läs mer
Sommarbastun till en ny nivå – 7 tips för svalare och fräschare bastustunder
Sommarbastun kan vara tung eller uppfriskande – valet är ditt. Här är 7 effektiva tips för att göra bastun svalare och njutbarare i värmen.
Läs mer
De 5 vanligaste misstagen med bastun på sommarstugan – så skapar du en perfekt bastuupplevelse
Gör du dessa misstag i bastun på stugan? Se de 5 vanligaste missarna och lär dig hur du får en mjukare, fräschare och njutbarare bastuupplevelse.
Läs mer
Hur man använder mentolkristaller korrekt i bastun
Mentolkristaller i bastun – en uppfriskande bastuupplevelse Mentolkristaller har blivit en mycket populär bastudoft de senaste åren. Många bastuanvändare uppskattar den fräscha och svalkande känslan som mentol ger. Mentol gör bastun: fräschare för att göra andningen lättare starkare När det används på rätt sätt kan mentol förvandla en vanlig bastuupplevelse till en verkligt uppfriskande sådan .
Läs mer
Mentol i bastun – varför känns det så bra?
Mentol har blivit en bastu-trend På senare år har mentol blivit en av de mest populära bastudofterna. Många bastuanvändare beskriver mentol med följande ord: färsk kyl- andningshjälpmedel Tack vare mentol kan en bastu bli en helt ny upplevelse.
Läs mer
Vad ska man ha i bastuvattnet? 7 populära bastudofter
Vad ska man tillsätta i bastuvattnet? För finländare är en bastu mycket mer än bara en plats att tvätta sig på. Det är en tid att varva ner, återhämta sig och njuta av ett varmt ångbad. Många vill göra bastun ännu mer av en upplevelse genom att tillsätta dofter till ångvattnet. Olika bastudofter kan påverka: för avkoppling luftvägarna till atmosfären intensiteten i bastuupplevelsen När de används på rätt sätt kan dofter förvandla en vanlig bastu till en nästan spa-liknande upplevelse .
Läs mer
Bastu Mentol och eukalyptus – en effektiv bastuupplevelse för kropp och själ
Vad är eukalyptus? Eukalyptus är en växt vars eteriska oljor är kända för sin fräscha, rengörande doft och arom. Eukalyptol är den huvudsakliga aktiva föreningen i eukalyptus och används flitigt i andningsstödjande produkter och aromaterapi. I bastun uppfattas eukalyptusdoften ofta som klargörande och mycket lugnande. Vad är mentol? Mentol är en naturlig förening som utvinns ur myntaväxter. Den är känd för sin kylande och uppfriskande effekt, som känns både på huden och i luftvägarna. I bastun ger mentol en behaglig kontrast till den varma luften och kroppsvärmen, vilket gör bastuupplevelsen mer intensiv och uppfriskande. Effekten av Sauna Menthol -produkter är baserad på ren mentol. Detta förknippas också med termen bastuis. Hur eukalyptus och mentol samverkar i en bastu Bastuns värme frigör effektivt aromerna av eukalyptus och mentol i luften. Vid inandning påverkar dessa både andningsvägarna och sinnena. Eukalyptus främjar en jämn andning och mentol ger en svalkande och uppfriskande känsla. Tillsammans skapar de en balanserad och djupgående bastuupplevelse som renar hela kroppen. Stöd och öppning av luftvägar Kombinationen av eukalyptus och mentol kan hjälpa till att öppna upp en täppt känsla och göra andningen mycket behagligare. I en bastu känns detta särskilt som en fräschör i näsa och luftvägar. Kombinationen passar väl till exempel efter influensasäsongen eller när luften känns tung att andas. Om du vill ha en effektiv och öppnande effekt är Sauna Menthol Eucalyptus rätt produkt för dig. En fräsch och renande atmosfär i bastun Eukalyptus ger en ren och naturlig doft till bastun, medan mentol förstärker känslan av fräschör. Denna kombination skapar en spa-liknande atmosfär i bastun, där andningen känns lätt och miljön är behaglig. Doften är inte tung, utan klar och uppfriskande. Rekreation och avkoppling i samma upplevelse Mentol friskar upp kropp och själ, särskilt under en varm bastu. Eukalyptus, å andra sidan, främjar lugn och djupare avslappning. Tillsammans hjälper dessa till att gå från en hektisk vardag till ett lugnare tillstånd och ökar den återställande effekten av bastubad. Varför mentol och eukalyptus är populära bastudofter Mentol och eukalyptus är naturliga ingredienser som passar väl för bastukultur. De överskuggar inte bastuns egen atmosfär, utan kompletterar den med sina egna aromer och nyanser. För många känns dessa dofter mer behagliga än artificiella (syntetiskt framställda) aromer, och de stöder bastubad som en del av välbefinnandet. Bastutips för användning av mentol och eukalyptus Mentol och eukalyptus används alltid enligt tillverkarens anvisningar. En liten mängd räcker, eftersom bastuns värme förstärker effekten. Dofterna bör tillsättas bastuvattnet och värmaren så att de sprids jämnt i hela bastun. Medveten andning fördjupar upplevelsen och ökar avslappningen. Sammanfattning av fördelarna med eukalyptus och mentol i bastun Eukalyptus och mentol stödjer andningen, friskar upp kropp och själ och förbättrar bastuatmosfären. Kombinationen gör bastubad till mer än bara en termisk upplevelse, och ger det en sensoriskt aktiverande och avkopplande dimension. Slutligen Kombinationen av mentol och eukalyptus är ett utmärkt val för alla som vill fördjupa sin bastuupplevelse på ett naturligt sätt. Sauna Menthol-produkterna är utformade för att ge en balanserad och behaglig doftupplevelse som stödjer både avslappning och föryngring. Bastun blir en stund där kropp och själ möts i frid.
Läs mer
Den nya eran av bastudofter är här – Sauna Menthol® introducerar världens första smaksatta mentolkristaller
En ny era av bastudofter är här. Sauna Menthol® introducerar världens första smaksatta mentolkristaller – eukalyptus, lavendel och citron – som kombinerar mentolens fräschör med naturliga eteriska oljor. Resultatet är en helt ny, naturlig och uppfriskande bastuupplevelse som väcker, lugnar eller ger energi, beroende på dina preferenser.
Läs mer
Vad är en eterisk olja och hur tillverkas den?
Eteriska oljor har blivit mycket populära inom bastuprodukter, välbefinnande och naturliga dofter de senaste åren. Tillsammans med Sauna Menthol utgör de en viktig del av att bygga en modern bastuupplevelse. Den här artikeln kommer att gå igenom vad eteriska oljor är, hur de tillverkas och vad man ska tänka på när man använder dem i en bastu. Vad är en eterisk olja? En eterisk olja är ett högkoncentrerat och starkt doftande extrakt som isoleras från en växt och innehåller växtens naturliga aromatiska föreningar. Det är inte en fet olja, trots vad namnet antyder. Eteriska oljor är flyktiga och deras doft intensifieras i värme, vilket är anledningen till att de är perfekta för bastu. Eteriska oljor tillverkas av enorma mängder växtmaterial. Upp till ett kilo växtmaterial kan användas för att göra en enda 10 ml flaska, vilket förklarar oljornas höga koncentration och styrka. Bastu Mentol bastudoft är också officiellt listad som en eterisk olja, även om dess form är fast bastuis. Vad används eteriska oljor till i en bastu? I bastun skapar eterisk olja en behaglig, naturlig doftmiljö. Den används ofta i kombination med mentol för att skapa en fräsch och uppfriskande bastuupplevelse. Användningsområden inkluderar: Bastudofter och aromer att tillsätta i bastuvattnet Doftblandningar som används i bastubehandlingar Avkopplings- och rekreationsritualer Luftfräschning i bastu och badrum Eteriska oljor är så kraftfulla att de bör användas med försiktighet och alltid enligt anvisningarna. Hur tillverkas eteriska oljor? Metoden för att tillverka eteriska oljor påverkar direkt doftens renhet, kvalitet och pris. Nedan följer de vanligaste metoderna. Ångdestillation Ångdestillation är den mest använda metoden i världen. Växtmaterial placeras i en destillationskolonn genom vilken ånga leds. Ångan extraherar växtens aromatiska föreningar och transporterar dem till en kondensor, där ångan kondenserar till vatten. Oljan separerar på vattenytan och samlas upp. Denna metod används till exempel för oljor från eukalyptus, mynta och barrträd. Kallpressning Citrusskal destilleras vanligtvis inte eftersom deras aromer är känsliga för värme. Därför framställs deras oljor genom kallpressning. Skalets ytceller bryts mekaniskt och oljan pressas ut. Slutresultatet är en mycket naturlig och fräsch doftande olja, såsom citron-, lime- och apelsinolja. Lösningsmedelsextraktion och absoluta ämnen Vissa växter, som jasmin och andra ömtåliga blommor, tål inte värme alls. I dessa fall används lösningsmedelsextraktion, där de aromatiska föreningarna försiktigt avlägsnas med lösningsmedel. Slutresultatet är ett mycket väldoftande ämne som kallas absolut, vilket används i parfymer, till exempel. CO₂-extraktion CO₂-extraktion med superkritisk koldioxid är tekniskt sett den renaste och mest högkvalitativa metoden. I trycksatt form fungerar CO₂ som ett lösningsmedel som fångar växtens aromer. När trycket släpps brinner koldioxiden tillbaka till gas och lämnar kvar de aromatiska föreningarna. Slutprodukten är mycket lik den ursprungliga doften från den färska växten. Hur använder man eteriska oljor säkert i en bastu? Eftersom eteriska oljor är mycket koncentrerade bör de aldrig hällas outspädda direkt på en värmeelement. De kan antändas, avdunsta för mycket eller orsaka irritation. Säker användning i bastun: Tillsätt olja i bastuvattnet bara några droppar åt gången Undvik hudkontakt utan utspädning. Använd endast oljor avsedda för bastubruk. Använd inte eteriska oljor av kosmetisk kvalitet i bastur. Testa en liten mängd vid första användningen för att kontrollera om du är känslig för doft. Den eteriska oljan fungerar bra med mentol: mentol ger en uppfriskande känsla av svalka, medan oljan kompletterar bastuns arom. Sammanfattning Eteriska oljor är naturliga, kraftfulla och mångsidiga dofter som kan användas i en bastu för att förbättra och berika bastuupplevelsen. De framställs med en mängd olika metoder, från ångdestillation till CO₂-extraktion, och varje metod ger en något annorlunda doftprofil. När de används korrekt och säkert passar oljorna perfekt ihop med Sauna Menthol och gör din hemmabastu till en lyxig upplevelse.
Läs mer
Sauna Menthol
Sauna Menthol
Upplev den perfekta kombinationen av bastu och mentol med Sauna Menthol® bastuis och bastudoft. Sauna Menthol förhöjer bastuupplevelsen och skapar en unik spaupplevelse i bastun som lugnar och uppfriskar kropp och själ.
Mentolkristaller är gjorda av 100 % naturlig eterisk myntaolja och ger en fräsch, uppfriskande och jämn isande svalka till din bastu, som står i kontrast till bastuns värme och effektivt öppnar luftvägarna. Mentol gör bastubadet behagligare, mer långvarigt och ger en uppfriskande effekt efter bastubadet.
Gör testet och njut av bastubadets häftigaste ögonblick – den perfekta presenten till en bastuälskare!
Frakt beräknas i kassan.
30 dagars retur
- 100% naturlig produkt
- Quantity exceeds stock. Available quantity may still be added to cart.
